あなたの足は大丈夫?

カラダの不調の原因は足の歪みが原因!?
「靴」と「歩き方」と「日々のケア」

何かしらカラダのトラブルを感じた多くの方は投薬(※1)や施術(マッサージ等)に頼りますが、それらは一時的な効果は期待できるのですが根本的な解決にはならないようです。
BENESU大牟田店では、カラダの土台である足の歪みが、カラダ全体の重心と骨格バランスを崩し、足・膝・腰のトラブル(※2)はもとより内臓機能・内分泌・自律神経など様々な不調をもたらす根本原因であると考えています。
しかし、足の歪み(足アーチの崩れ)は、「間違った靴」と「間違った歩き方」から由来している事実を理解されている方は少ないようです。
そこで私たちは、資格を持ったスタッフが施術を通じてご自身の方だの状態を理解していただき、それぞれにあった機能性健康靴を提案することで「正しい靴で正しく歩き自分で健康になる」方法をお伝えしております。

※1)痛み止めなどの症状の緩和薬など
※2)腰痛やひざ痛、外反母趾やO脚、X脚など

フットケアに対するコンセプト

ふくらはぎは『第二の心臓』と呼ばれるくらい非常に大事な部位です。
一つにはふくらはぎの筋肉がポンプの役割をし、下に下りてきた血液を押し流すことから起因しています。さらに足裏には様々なツボが集中し末梢神経を刺激することで様々な体調不良や機能改善につながっていくのです。
つまり、日々のフットケアがあなたの健康に大きくかかわってくるのです。

足のセルフチェック方法

足の裏を見れば、内臓や関節の状態、
重心バランスの状態が分かるんです!

足の裏の皮膚はどのようになっていますか?

足の裏を見たときに皮膚が厚くなっているところ(黄色くなっていたり、硬くなっているところ)は主に重心がかかり、よく摩擦されたりして皮膚が厚くなっている部分です。 
足の外側、内側などより厚く(黄色っぽく)なっている箇所にあなたの体重が乗っています。 
 

真っ直ぐ立ってみてください!

足裏のアーチが崩れていませんか?

直立姿勢をとったときに足裏アーチが崩れていると足の骨が本来あるべき位置に維持できないので外反母趾や偏平足になってしまいます。
また、足裏アーチがないと足首も変形してしまいます。 足首は自由に動く構造の関節なので変形していても特に不具合を感じにくいのですが、ヒザ関節は曲がる方向が狭い関節(蝶番のように)なので曲がる角度がズレると軟骨がすり減ってしまうトラブルへと発展するのです。
更に、股関節の可動も歪むので腰のトラブルや肩こり・片頭痛などカラダ全体の不調の根本原因と考えられるのです。

 

足の不健康は不調の始まりのメッセージ!?

足の見た目は健康そうな状態ですか?

巻き爪や爪水虫、魚の目やタコ、外反母趾・・・などは足にとって良くない生活環境(靴と歩き方)が原因で発生します。
その原因を突き詰め、改善することが足の健康を保つ第一歩です。
また、これらの症状は痛みなどを伴うため故意に重心を変えて歩いたりしてしまいがちです。その為体に負担と、間違った感覚をもたらします。
 

BENESU大牟田店
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(健康サロン
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